為提高社區(qū)居民防治慢性病的意識(shí),，進(jìn)一步了解慢性病預(yù)防知識(shí)以及飲食的相關(guān)知識(shí),，近日大亞灣霞涌街道小徑灣社區(qū)聯(lián)合小徑灣社區(qū)綜合服務(wù)中心、霞涌社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心開(kāi)展“老年人慢性病預(yù)防知識(shí)講座”活動(dòng),。

　　醫(yī)生解答居民問(wèn)題,。

　　在講座活動(dòng)中,，霞涌社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心李醫(yī)生向居民講解高血壓、心血管癥狀以及防治保健等相關(guān)知識(shí),。并針對(duì)于老年人常見(jiàn)的高血壓,、糖尿病、冠心病等疾病,，同時(shí)列舉了生活中的實(shí)例并介紹了它們的起因,、癥狀和造成的危害，指出了日常普遍存在的一些誤區(qū),，提出了合理的養(yǎng)生和保健建議,，提倡合理膳食，適量運(yùn)動(dòng),，戒煙限酒等健康生活方式,。并為社區(qū)老年人講解了一些常見(jiàn)慢性病的預(yù)防保健知識(shí)，建議老年人在生活中要注意合理膳食,、戒煙禁酒,，平時(shí)要多運(yùn)動(dòng)從而達(dá)到延年益壽的效果，使廣大居民認(rèn)識(shí)到了慢性疾病的危害,，懂得了科學(xué),、健康的生活方式才能預(yù)防慢性疾病的發(fā)生和發(fā)展。

　　講座結(jié)束后,，李醫(yī)生現(xiàn)場(chǎng)耐心解答老年人提出的健康問(wèn)題以及高血壓用藥問(wèn)題等,。“李醫(yī)生對(duì)我們社區(qū)居民提出的問(wèn)題,，不厭其煩地耐心解答,，同時(shí)又宣傳保健養(yǎng)生知識(shí),，讓我們這些老年人受益匪淺�,！逼渲幸晃焕先苏f(shuō),。

　　通過(guò)講座，增強(qiáng)了廣大居民對(duì)慢性病的認(rèn)識(shí)和了解,，使他們充分認(rèn)識(shí)到控制飲食,，合理膳食、適量運(yùn)動(dòng),，才能擁有一個(gè)健康的體魄,。此次活動(dòng)對(duì)社區(qū)居民的生活水平和保健意識(shí)起到了積極的促進(jìn)作用,，活動(dòng)受到了廣大居民一致好評(píng),。

　　文圖：惠州報(bào)業(yè)全媒體記者駱國(guó)紅 通訊員陳仕珠